Как защитить себя от укуса клещей

Клещи маленькие и укус их почти не заметен, но при этом они доставляют много неприятностей. Даже, если клещ окажется здоровым, то настроение во время отдыха он вам подпортит. Чтобы уберечь себя от укуса клеща, советуем соблюдать следующие наши рекомендации.

Меры предосторожности и способы защиты от клещей во время прогулок по Парку:

• Гуляйте только по оборудованным маршрутам. Помните, что клещи обитают в траве и на кустарниках.

• Обращайте внимание на одежду и обувь. Постарайтесь надевать одежду светлых тонов, потому что клеща трудно заметить на темной одежде. Резиновые сапоги и одежда из скользкого материала не позволят клещу зацепиться.

• Заправляйте футболку в брюки, а брюки – в носки. Клещи цепляются к ногам человека и ползут вверх, забираются под одежду. Манжеты и ворот должны плотно прилегать к телу.

• Надевайте головной убор. Не дайте клещу возможность зацепиться за ваши волосы. Лучше всего вас защитит куртка с капюшоном.

• Осматривайте свою одежду 2-3 раза в час, а на привалах делайте более тщательную проверку. Проверяйте голову и тело, в особенности выше пояса, клещи чаще всего присасываются именно там.

• Пользуйтесь репеллентами, если у вас нет на них аллергии. Следуйте инструкции на упаковке репеллента. Лучше использовать репелленты в неаэрозольной упаковке, тогда вы не дышите ядом во время их нанесения.

• Приехав домой, снимите одежду и тщательно её осмотрите, обратив особое внимание на складки, швы, карманы. Внимательно осмотрите свое тело. Излюбленные места для укуса — шея, область за ушами, подмышки, паховая зона, локтевые сгибы.

• Если клещ уже впился, не старайтесь вытащить его самостоятельно, лучше обратиться за помощью в медицинское учреждение. Извлечённого клеща следует сдать в органы Роспотребнадзора по месту жительства.